Per lungo tempo, popolari bevande sportive energetiche come il Gatorade e Powerade hanno fatto parte della nostra società; utilizzato da molti atleti, queste bevande hanno effettivamente finito per essere i migliori drink che idratare il nostro corpo dopo le attività fisiche faticose. E il loro utilizzo è estremamente essenziale, pensando alla verità che il corpo umano ha bisogno di rimanere idratati, al fine di operare alla sua efficienza ottimale; appositamente per gli appassionati di fitness, in cui il loro fisico richiedono una fornitura costante di elettroliti.
E il loro uso è estremamente cruciale, pensando alla verità che il corpo umano ha bisogno di rimanere idratati, al fine di lavorare al massimo delle prestazioni; appositamente per gli appassionati di idoneità fisica, in cui il loro fisico richiedono un approvvigionamento continuo di elettroliti.
Succo di cocco.
Perché?
Beh, per dirla semplice, ecco come il dottor Marian Neuhouser essenzialmente descritto un metabolismo sano:
Beh, Dr. Marian Neuhouser essenzialmente discusso un metabolismo sano in questo modo: La vitamina C made in laboratori non sarà probabilmente essere efficiente come quello trovato in un agrume, dove è circondato da carotenoidi, flavonoidi e fibre. La coerenza tra questi nutrienti è quello che veramente ti mantiene in buona salute.
Tuttavia! C'è un problema: quando si suda molto durante l'esercizio fisico, i nostri corpi perdono un sacco di sodio, che è un minerale non si trova nel succo di cocco. Quindi, come possiamo risolvere questo problema? E 'semplice.
Tuttavia c'è un problema, quando si suda molto durante gli allenamenti, il corpo perde una grande quantità di sodio; che è l'elettrolita che succo di cocco non contiene molto. Così implica che non è una buona bevanda sportiva per gli atleti? Mai! Come i problemi, c'è una soluzione. E specialista Fitness Chad Waterbury ci dà un piccolo suggerimento:
Facile, giusto?
Purtroppo non tutti possono ottenere questo incredibile succo di cocco fresco. E questo è perché si trova solo nei paesi tropicali. Quindi, per aiutarvi a risolvere questo problema, si può sempre scegliere di acquistare una marca di succo di cocco chiamata "Taste Nirvana". E 'esattamente la stessa di quella naturale, e non è pieno di prodotti chimici troppo!
Anche se il succo di cocco è migliore bevanda sportiva della natura, non tutti hanno l'opportunità di acquistare fresco dalla noce di cocco, in quanto si trova in paesi esotici. Tuttavia è ancora possibile ottenere gli stessi benefici esatti semplicemente ottenendo una bottiglia di vetro di "Taste Nirvana"; che ha lo stesso gusto naturale - tra cui l'acqua di cocco pura solo. A differenza di quelle in bottiglia agro-gusto offerti nella stazione di benzina o negozi di liquori caricato con conservanti. Così qui sono le nostre ultime parole ...
Acqua di cocco fresca batte lab-made sport drink, e se si beve dalla noce di cocco fresco o gusto bottiglia Nirvana, spesso aggiungere un pizzico di sale per ogni bottiglia 16 oz per compensare il sale. È possibile utilizzare questa bevanda eccezionale prima e / o dopo l'attività fisica quando si suda molto.
E il loro uso è estremamente cruciale, pensando alla verità che il corpo umano ha bisogno di rimanere idratati, al fine di lavorare al massimo delle prestazioni; appositamente per gli appassionati di idoneità fisica, in cui il loro fisico richiedono un approvvigionamento continuo di elettroliti.
Succo di cocco.
Perché?
Beh, per dirla semplice, ecco come il dottor Marian Neuhouser essenzialmente descritto un metabolismo sano:
Beh, Dr. Marian Neuhouser essenzialmente discusso un metabolismo sano in questo modo: La vitamina C made in laboratori non sarà probabilmente essere efficiente come quello trovato in un agrume, dove è circondato da carotenoidi, flavonoidi e fibre. La coerenza tra questi nutrienti è quello che veramente ti mantiene in buona salute.
Tuttavia! C'è un problema: quando si suda molto durante l'esercizio fisico, i nostri corpi perdono un sacco di sodio, che è un minerale non si trova nel succo di cocco. Quindi, come possiamo risolvere questo problema? E 'semplice.
Tuttavia c'è un problema, quando si suda molto durante gli allenamenti, il corpo perde una grande quantità di sodio; che è l'elettrolita che succo di cocco non contiene molto. Così implica che non è una buona bevanda sportiva per gli atleti? Mai! Come i problemi, c'è una soluzione. E specialista Fitness Chad Waterbury ci dà un piccolo suggerimento:
Facile, giusto?
Purtroppo non tutti possono ottenere questo incredibile succo di cocco fresco. E questo è perché si trova solo nei paesi tropicali. Quindi, per aiutarvi a risolvere questo problema, si può sempre scegliere di acquistare una marca di succo di cocco chiamata "Taste Nirvana". E 'esattamente la stessa di quella naturale, e non è pieno di prodotti chimici troppo!
Anche se il succo di cocco è migliore bevanda sportiva della natura, non tutti hanno l'opportunità di acquistare fresco dalla noce di cocco, in quanto si trova in paesi esotici. Tuttavia è ancora possibile ottenere gli stessi benefici esatti semplicemente ottenendo una bottiglia di vetro di "Taste Nirvana"; che ha lo stesso gusto naturale - tra cui l'acqua di cocco pura solo. A differenza di quelle in bottiglia agro-gusto offerti nella stazione di benzina o negozi di liquori caricato con conservanti. Così qui sono le nostre ultime parole ...
Acqua di cocco fresca batte lab-made sport drink, e se si beve dalla noce di cocco fresco o gusto bottiglia Nirvana, spesso aggiungere un pizzico di sale per ogni bottiglia 16 oz per compensare il sale. È possibile utilizzare questa bevanda eccezionale prima e / o dopo l'attività fisica quando si suda molto.
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